路星辰见妻子坚持，便将自己以往训练的心得全都告诉她，希望对她有用。

他儿子居然会笑了，还笑得这么邪恶。

她现在这副样子，每走一步，浑痛得就像割在刀尖上，肯定速度特别慢，想不迟早，只有提前走。

当长英看见苏浅浅走得虎虎生风的过来时，不由微有些吃惊，像是不敢相信一般。

“我没事，我可以的！”苏浅浅咬牙坚庭的忍着，走到练功房，对着朝阳升起的东方，盘着，开始每日晨课的练习。

爱说笑的长英又在和长霞打赌了：“你说少会不会准时到？”

尽这儿离训练场只有十分钟的路。

苏浅浅咬牙把他的话听进去了，试探着迈开步伐，加大力度，顿时倒抽一口冷气，原本一分的酸痛，像骤然间增加了十倍。

第719章痛

苏浅浅严格按照家伯交待的执行，甚至连睡觉前，路星辰还帮着她全按摩了一个多小时。

哪怕只是弯个腰或是穿个衣服，伸个，扬个胳膊，都是麻麻的酸痛，沁入骨髓。

不会是被鬼上了吧？

“老婆，你不要这样小心翼翼的，你越是放轻脚步，越是走得慢，这种痛楚，就像会被拉伸一样。尽迈开步子，加大力度，平时怎么走，今天怎么走，痛得麻木了就好了。”

她差点双站不稳当，直接摔倒，但是咬住牙关，坚持再往前多迈几步，渐渐的那种感觉便熟悉了许多，开始习惯起来。

南晟轩回到房间后，第一件事，就是打开自己的媳妇养成手册，在首页，重重写下一笔。

“我一定要变得更强更优秀，这样以后，才能保护贝贝，让媳妇变成世上最幸福的人！”

。

长英和长霞早早就到了训练场地，她们都是过来人，知初开始训练能的人，第二天后肌肉的反应滋味。

如果他老爹在此，一定会惊掉下巴。

双手费了吃的力气，才把半个撑了起来，费了一脑门子的汉，终于下了床。

“没看出来，少对自己也狠的嘛，当年我们俩练的第二天，几乎是爬过来的吧。”

长霞一边双手抓住单杠，引向上，一边冷漠的瞟了长英一眼，觉得她特别无聊。

半小时练习下来效果还是很明显的，至少上的酸痛感缓和了几分。

浑就像被人注了酸痛剂似的，哪哪儿都不得劲，难受的无法言说。

路星辰跑步回来，看着妻子这样，心疼的要命，从后面搂住她的腰，不忍的劝：“痛得厉害吗？实在不行，就放弃吧。”

si  m  i  s  h  u  wu.  c  o  m

她走出花园外面，仰微笑和楼上的路星辰打招呼：“老公，谢谢你，你的办法果然有效。”

长霞

南晟轩只觉得心里，被一种甜丝丝的感觉包围着，幸福得直冒泡泡，好开心，开心的就想要转圈圈。

但是，在清晨六点准备起来练呼功法时，苏浅浅就知昨天的训练后遗症厉害之了。

苏浅浅吃过早饭后，看了下时间，决定提前半小时出发前去训练场。

南晟轩从药园出来后，一路往自己屋子走，一路脸上都是傻笑。

他用手轻轻及着自己的嘴，想象着刚才亲贝贝时，那Q弹的感，真是比自己吃到的任何美味，都要香气诱人。