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第三十三章 准备

顾臻目光坦然,“估摸着你这个时候该出来了,就过来一趟了。”

“嗯。”程青屿明白的点点,对着钟琪:“多谢了。”

中午解决午饭稍稍午睡后,到了下午一点半,再进行队列训练,立正、稍息、原地转法、齐步正步走等等;四点再进行打靶训练;晚饭后半小时再来一次负重三千米长跑,接下来是游泳训练,来回两千米,整个训练时间一直持续到晚上九点,之后才是休息时间。

于是,程青屿经常去找训练的教官额外训练,好几个教官都是特种兵退伍出来的,手相当厉害。他借着比试的借口跟教官打了一场,展现了自己的实力,再老实的说了想演好军人的事情,请他们教军拳,说些军队的事情等等,这一来二去,便熟悉起来,教官也肯教他些许小技巧。

这时,一起走过来的顾臻指着文件解释:“这里面有些注意事项需要了解一下的。”

“不客气。”顾臻弯了弯,仿佛在所一件微不足的小事。接着他上下打量了程青屿几眼,发表了意见:“你晒黑了点,不过整个人的感觉都不同了,透着点军人般的悍。”

几分钟后,顾臻出现在走廊里,远远地看到程青屿靠在沙发的模样,他一猜就猜到对方肯定在休息,于是脚步尽量放轻,不过,下一刻,程青屿就蓦地睁开了眼睛。

在一天早上,程青屿坐着冯翎的车,背着几件衣服,到达了俱乐郊外的训练场,出示了证明,也不回的走了进去,开始了他的训练。

程青屿的视线在顾臻脸上停留了几秒,收回目光后,面色自然地开口:“那麻烦你了。”

程青屿微笑了一下,:“看来我

好在,没一会,钟琪那边就传来声音,“东西弄好了,过来取吧。”

弄清楚了俱乐的一些禁忌,程青屿回上就在俱乐的网站上提前预定了一个星期的封闭式训练,忙碌的赶完了通告后,在进行训练之前,他特意告诉了顾臻一声,免得对方担心。

顾臻理解的点了点,顺势坐在程青屿旁边的位置上,跟他有一搭没一搭的聊着。

“没想到你会来。”程青屿回过神来,脸上出一个笑容。

训练场的训练虽然辛苦,但里面的环境却是相当舒适的。毕竟俱乐也是打开门来生意的,最初入会费收的就不便宜,当然还要考虑会员的情绪了。舒缓疲劳的按摩,食物的营养搭等等都了安排。

闻言,程青屿站起走过去,拿起前台桌面上的东西,那是一张磁卡以及几张文件。

七天的时间一晃就过去了,结束了训练的程青屿依旧带着自己的那几件衣服走出了训练场门口,一看到外边的情况,他愣了愣——一米色风衣的顾臻倚在车门前,眼带笑意地看着他。

扰,走到旁边的等候区坐下,下意识的后背靠在柔的沙发上,阖上眼睛放松了慢慢休息起来。经历了将近一个小时的运动,即便他力好,的肌肉以及神上还是会产生疲惫的。

这一周的训练计划都是按照新兵营的要求来的,早中晚每一个时段都安排地满满当当的。早上,五点半起床,上绑着二十公斤的负重开始三千米千米长跑;在早餐过后八点钟,进行一百米冲刺,穿越五十米铁丝网等等一系列项目;十一点还要上健俯卧撑、举哑铃数百下。

随即他跟顾臻一起走出了俱乐大门,坐车回家了。

“顾臻,”程青屿打了个招呼,:“钟琪正在帮我办手续,再稍等一下就行了。”

程青屿本就坚持每天锻炼的状况自然不差,即便一开始训练的强度大,但适应之后却没有什么大反应。不过,他反而对自己的要求更加严格,深知要想得到的沈嵉那个角色一定是要出大力气的。

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