，一过五十，功力必然衰退。‘练拳不练功，到老一场空’，说的就是这个理。而主习内功的人也一样要修炼外功，否则有力也无使。”

谭爱玲自然了解好友的顾虑，微微一笑：“那倒也不用。外功也是分为功和功的！”

“怎么说？”听说自己可以不用那么辛苦了，唐妃嫣立刻来了兴趣。

“哈哈，那我就不怕啦！”唐妃嫣得意的哈哈大笑：“我从十岁就开始学习芭了，直到现在也没有断过练习。果然是老天都在帮我啊！”

“不错，舞蹈基本功就是脱胎于功中的几个简单动作。”

“十年？”林雨洁吓得吐了吐。她还以为最多一个月呢？

“刚开始练武的时候的确是这样的，等打好基础后，就不必如此了！”谭爱玲微笑着为这个新认的妹妹解释。

“功主要使增加肌肉和骨的强度，而功则是增加的柔度。”

林雨洁在旁边听了半天，终于出声：“妃嫣姐，你也在练武吗？”

但哈姆雷特却对那些“力活”没什么兴趣，连连摇：“不不不，我才不要学什么武功呢，蹲个步就要一个多小时，又累又枯燥。还是魔法好，我有魔法就够了！”

林雨洁满脸妒忌的看着她，接着便用力的抱着哈姆雷特的手臂，语带幽怨的说：“小雷，姐姐也要练武功！”

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唐妃嫣虽然和谭爱玲认识了很久，但她对武功的划分也是一知半解的。以前倒不在乎，但现在怎么说也是修行界的后备人士了，怎么能不多知一些呢？因此她也问：“爱玲，你们谭家练的是不是就是武侠中的‘外家功夫’啊？”

唐妃嫣出一副得意洋洋的神情，故意呕她：“都是小雷啦，他怕我会遇到危险，要人家学几门功夫防。人家拧他不过，只好先学了一门内功心法。”

第四十六章林雨洁也要练武功在线.

“小哈雷。从明天开始你就跟着姐姐练武吧！相信以你的资质，最多三五年，就一定能超越姐姐的！”谭爱玲这倒没有胡说。毕竟哈姆雷特手上还有十一颗佛祖舍利子，要想在三五年内将自己变成一个先天级的高手，还算是比较容易的。

“我们谭家以功见长，所以尤为注重下盘的稳健。我当时打基础，花了大概十年的时间。”

唐妃嫣也不是笨人，她一下子就想明白了：“所谓的功，是不是就像舞蹈基本功那一类的动作啊？”

“是的。”谭爱玲点点，解释说：“不过，现实武功的划分可不像中那样内外分明。练习外家功夫的人一样要修炼内功，不然的话

“啊，那我以后也要蹲步吗？”唐妃嫣有些为难了。

一旁的林雨洁咂：“谭姐姐，你真的一蹲步就要一个多小时吗？”

“那要想打好基础，一般要花多长时间呢？”林雨洁偏着脑袋继续问。她想如果时间不长的话，她也去练练，到时候在小雷的面前耍出来，一定会让他大吃一惊的。

听了这话，谭爱玲也不他，她可是深知哈姆雷特的子的，刚才也只是随口说说而已。