果你们不信的话，那么我可以zuo给你们吃试试不就知dao？”

正好现在他们也都没有吃饭，就让渊将之前在外面摘的青果都给拿了进来。

“这个果子虽然没有名字，我暂时叫她青果，你们先要帮忙将这青果的外pi给剥开，然后……”

孟安雅认真地一一讲解着，其他人也都按照她的说法zuo事。

时间一分一秒的过去，终于一个很大的面团就rou好，蚊子经过孟安的授意一边干活一边认真的观察着，生怕一个不小心就漏掉了哪个环节，所以她连手法都记得清清楚楚。

“蚊子你可要好好的看看哦，我只教你们一遍。”

她这次要zuo面条，还有馒tou。

因为时间的限制，就没有办法zuo包子饺子之类的麻烦吃食，主要是还要摘菜调馅。

等一切准备就绪之后，她就将刚才zuo好的馒tou上锅。

这个锅灶也是刚才他在rou面的时候让渊回去拿来的，蒸笼是竹子zuo的，那也是孟安雅的小发明。

应该也不全算说是她发明的，而是在现代书里面看到，然后自己又加以改进，从而一个简易的蒸笼就这样zuo好了，一层一层的，就像现代卖包子用的蒸笼。

馒tou进了大蒸笼，孟安雅就开始擀面条，这些事情向来都是她zuo惯了的，所以上起手来也是双手翻飞不停。

将蚊子看的目瞪口呆，学倒是学会了，但是恐怕以后真要自己cao2作起来，肯定会生疏，也会有一点麻烦存在，只有时间长才行。

面条擀好了，锅里面的开水也开了，正好放进去，用竹子zuo的长筷子在里面搅了搅，然后盖上盖子就大功告成了。

她本来想要在放水之前在锅里面放些荤油的，但是想想算了，还是口tou上说说吧！

“其实如果你们觉得这样不好吃的话，也可以先将锅烧热，然后放些荤油进去等油炸开的时候再放水放进去！”

“哦哦，知dao了！”蚊子回答。

他们有时bu落幸运的时候也会扑捉到一比较大的猎物，因为那是整个bu落里所有兽人都上阵围攻才能猎下来，肉肯定比较珍惜，他们平时舍不得吃，先将瘦肉给吃了，然后将fei的bu分给放在锅里面练成油！

这样的话，草zuo成食物的时候放一点荤油进去，那样的话就会很好吃。

面条下进去，锅很快就开了，孟安雅在里面打了一个自己最喜欢吃很大的鸟dan在里面，之后又重新盖上了锅盖。

“你们肯定以为刚才那个dan不好吃对吗？”

“嗯是的！我们以前没有食物的时候也会有兽人爬到树上掏那窝里面的dan，但是特别难吃！”

蚊子点点tou，她不明白阿雅既然知dao那个dan特别难吃，为什么还要放进去呢？

“呵呵，那是因为这些dan也要zuo熟了才能吃呀！生吃的话味dao不仅很凶，而且shenti也无法xi收它那里面的营养元素！”

正文第三百八十四章美味的食物。

说到这，孟安雅尴尬的将手放在嘴边咳嗽一下。

刚才有点话多，人家又不知dao营养元素到底是什么！自己那么话唠干什