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分卷阅读194

江景桐爱喝汤,杨柳又想让他多吃鱼,就又把烤好的麻辣黄金鱼放到浅浅的铁盘里煮开。如此一来,肉更被汁水进一步滋透彻,口感越发柔,一点儿腥味儿也没有了,狠狠心,喝一口汤……哎呦那个汤哎,稠到不行,又香又辣又麻,美得简直要上天!

下班之后的江景桐一开门,鼻端就嗅到了一极其烈的香气,里面混杂着辣椒的辣和花椒的麻,还有许多他这个外行说不清不明的美味,直引得他唾加剧。

见江景桐摆出来一张大黑脸,教练赶紧憋笑,改口,“其实您现在也还在正常重范围之内,甚至还属于偏瘦。恕我直言,您以前那样去t台走秀都成了,现在这样反倒和气了。”

这是实话,江景桐对自己的要求近乎苛刻,脂肪比例非常低,看着瘦,可脱了衣服一看基本上全是肌肉!他个又高,又长,材好的一塌糊涂。

一个西瓜切两半,你一半来,我一半……夏天的晚上闲来无事,把冰镇了的西瓜抱在怀里,用大勺子挖着吃,简直不能更爽!

然而江景桐非但没释然,看他的眼神都要掉出冰渣子来了。

说句不讲究的话,哪怕桌上就这么一菜,大块大块的鱼肉夹到米饭碗里捣碎了,再舀几勺挂的汤汁,在米里面一拌!就这样都能吃下去两碗米饭!

相熟的健教练当场就笑了,虽然是善意的取笑,但也不能排除是取笑的嫌疑!

一天的劳碌结束之后,回到家里【好吧,不是他的家】,迎面有爱人的温声语和家常菜的香气……真是不能更完美,一个人的最高追求不过于此了。

他是大老板,凭本事吃饭,好吧,可能还有点长相……然而要什么和气?等着下面的人造反吗?!

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回忆完毕的江景桐愕然发现自己竟然已经在不知不觉中洗完了手,直接就被自己吓坏了,这是被养成习惯了呀!

“江总这明显是心宽胖了,杨小姐最近留在望燕台工作,您这心情好了,伙食又跟得上,脂肪比重略高一点,也实属正常。”

杨柳买了条大大的鱼,又拎了几扎蔬菜,还捎带了两个圆的大西瓜。

然而……

把内脏淘洗干净,刮去鱼鳞,里里外外涂抹了厚厚的自己调制的甜辣酱,放到烤箱里烤。回一拿出来,真是满目金黄,香扑鼻,比家常法更多了几分奇香。

早,杨柳一看还不到四点半,完全有时间烹制一桌美食嘛,就兴冲冲地去了市场。

见他迟迟不动筷子,杨柳主动给他往碗里夹了几筷子鱼肉,又舀了一勺汁,“工

只有她跟江景桐两个人,晚餐更讲求五分饱,菜肴样数也不必太多,两个主菜几个小菜就行。

“回来啦?”杨柳把水果碟子摆好,笑,“洗洗手,准备吃饭吧。”

回想起白天重计显示屏上面目惊心的数字,江景桐又是一阵天旋地转:他足足比上个月重了2.8公斤,换算过来就是五斤六两!一个月,仅仅是一个月啊!

对鱼这种食材,为了最大程度的保全它的营养,一般杨柳都是直接炖煮蒸为多,不过今天她打算来点儿不一样的。

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